小さなメロンパン
1/30/2021たまに無性にクリームパンやメロンパンが食べたくなります。糖尿病の影に怯えて日頃から糖分の摂取に気を付けていますが、想像したら甘さと香りの誘惑に耐えきれず久し振りにメロンパンを作りました。結構小ぶりでしかもクッキー生地はお砂糖控えめで作ったので、罪悪感も小さめに(言い訳)美味しく頂きました。
いつものバターロールを作る時の分量と要領で捏ねまではホームベーカリーにお任せした後、生地を12個に分割し、2個をメロンパンに、2個を前日の夕食の残りのハンバーグを乗せたハンバーグパンに、残りの8個を朝食用のバターロールにしました。最近は同じ分量の生地でバターロール8個に仕上げる事も多いので、今回は1個ずつが小さい仕上がりです。メロンパンとしては、日本で売っている物の半分くらいの大きさじゃないかな。
《クッキー生地材料》小さなメロンパン12個分
バター 50g
砂糖 40g
卵 25g
薄力粉 100g
BP 3g
メロンエッセンス 少々
《クッキー生地作り方》
① バターを室温に戻し、木べらでクリーム状にする。
② 砂糖を少しずつ加えて、よく混ぜる。
③ 溶いた卵を、少しずつ加える。最後にメロンエッセンスで香り付け。
《メロンパンの作り方》
① ホームベーカリーに作ってもらったバターロールの生地を丸める。
② クッキー生地の団子1個を平たく丸く延ばして、①の上に被せる。
③ クッキー生地に格子模様をつける。
菓子パンだけど、朝食にしたよ。健康の為今年になってから朝の卵料理を止めたので、朝食がどんどんシンプルになっています。定番は紅茶・グリーンスムージー・野菜サラダ・パン、そこに果物かヨーグルトが加わります。そろそろ目に見える変化があると信じたいけれど、朝からメロンパンを食べたいと思う時点で挫折と言わざるを得ないのかな?
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